Mytimingcards – ikke mere diskussion om skærmtid!
Det er et problem, som mange forældre støder på: børn, der synes at være helt opslugt af skærmen. Uanset om det er tabletten, smartphonen eller Playstation, har dit barn ikke mere opmærksomhed til andet end den ene skærm.

Kan du genkende det? Vil du have mere overblik, mere balance og mindre kamp? Så er Mytimingcards en gave fra himlen! Tidskortene og timeren giver dit barn klarhed, opmuntrer til personligt ansvar og sikrer en sund brug af skærmen. Diskussioner hører
for evigt til fortiden!

Et sæt Mytimingcards består af 24 tidskort, 4 bonuskort, 1 forklaringskort, en timer og Mytimingcards-kontrakten.

Lav aftaler om skærmtid sammen
Telefonen, den bærbare computer eller tabletten er meget vigtig for skole, afslapning og kontakt med venner. Det har forskellige (negative) konsekvenser, især for børn. Langvarig skærmtid kan føre til nærsynethed, høreskader og smerter i nakke og skuldre. Så regler og grænser er vigtige.

Forebyg konflikter og få mere balance og overblik i dit barns skærmtid. Med Mytimingcards kan forældre og børn sammen lave aftaler om maksimal skærmbrug på en sjov måde. Det er sådan, det fungerer:

Lav aftaler om skærmtid sammen
Underskriv kontrakten
Giv dit barn det aftalte antal kort hver uge
Når dit barn bruger en skærm, tænder det for timeren og afleverer de korrekte Mytiming-kort.
Når timeren slutter, slukkes skærmen.
Dit barn bestemmer, hvornår kortene er brugt, og væk = væk!

Det er nyttigt! Se den anbefalede skærmtid for dit barn her:

Børn i alderen 2 – 4 år: højst 30 minutter om dagen
Børn i alderen 4 – 6 år: 4 øjeblikke, maks. 1 time pr. dag. Cirka 15 minutter ad gangen
Børn 6 – 8 år: maksimalt 1 time om dagen. Opdelt i to gange på ca. 30 minutter hver gang
Børn i alderen 8 – 10 år: maksimalt 1 til 1½ times skærmtid om dagen.
Børn i alderen 10 – 12 år: højst 2 timers skærmtid om dagen
For børn under 2 år: så lidt skærmtid som muligt. Ikke mere end 10 minutter ad gangen og helst sammen med dig.
For børn over 12 år gælder en retningslinje på maksimalt 3 timer om dagen.

Bemærk: Denne artikel er på hollandsk!